瀘州眾勝體育組織有限公司
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空中單杠是一個(gè)以自我挑戰(zhàn)為主的項(xiàng)目,屬于高空高難度項(xiàng)目。。。
項(xiàng)目概述:
空中單杠是一個(gè)以自我挑戰(zhàn)為主的項(xiàng)目,屬于高空高難度項(xiàng)目,整個(gè)過(guò)程需要獨(dú)立完成,機(jī)會(huì)就在眼前經(jīng)過(guò)努力縱身一躍就抓住了,不過(guò)沒(méi)有抓住也無(wú)怨無(wú)悔。每一位學(xué)員都要獨(dú)立爬上9米高的高臺(tái),并在直徑僅為25公分的圓盤(pán)上站立,然后從圓盤(pán)上奮力越出,去抓住橫在空中的單杠。
培訓(xùn)目標(biāo):
1.挑戰(zhàn)自我,克服心理障礙,戰(zhàn)勝心理脆弱,增強(qiáng)自我控制的能力,建立培養(yǎng)自信心。
2.體會(huì)成功與失敗的真正意義。
3.面對(duì)機(jī)遇,果斷的把握,增強(qiáng)自我決斷的能力。
4.積極的心態(tài)去爭(zhēng)取和獲得機(jī)會(huì)。
5.掌握目標(biāo)管理與控制的成功經(jīng)驗(yàn)。
6.通過(guò)相互鼓勵(lì),體驗(yàn)隊(duì)員之間相互信任的團(tuán)隊(duì)精神。